Порой бывает, что лишний вес очень сложно сбросить, о некоторые девушки не останавливаются на традиционных способах похудания и пробуют самые экстремальные и шокирующие методы. Однако такие эксперименты с собственным организмом порой больше вредят здоровью и не приносят результата. Яблоки и кофе Диета на яблоках и кофе предполагает употребление большого количества яблок и кофе на протяжении длительного периода времени. Считалось, что яблоки насыщают организм питательными веществами, а кофе заставит похудеть, но на самом деле организм получит больше проблем, чем пользы. Запах В последнее время девушки Франции начали худеть очень жестоким методом, который основывается на насыщении через запах еды. Для того, чтобы обмануть свой мозг, они попросту накрывали стол аппетитными и пахнущими блюдами и просто нюхали.
Обертывание Обертывание любого участка тела пищевой пленкой приводит только к обезвоживанию организма, а не к потере им жиров. Поэтому избыточные подобные манипуляции могут привести к тошноте и даже тепловому удару. Синий цвет Один из немногих безопасных методов похудения состоит в том, чтобы задействовать в сервировке стола как можно больше синего цвета. Ученые доказали, что этот цвет подавляет аппетит человека, что может благоприятно сказаться на фигуре. Сон Некоторые девушки предпочитают спать, а не есть ради экстремально быстрого похудения. Этот метод опасен из-за вероятности передозировки снотворного, обезвоживания организма и атрофии мышц.
Алкоголь Во время алкогольной диеты человек ограничивает употребление обычной пищи и выпивает большое количество алкоголя в попытке похудеть. Однако такой образ жизни приводит к серьезным проблемам со здоровьем и вовсе не помогает избавиться от лишнего веса, так как многие алкогольные напитки содержат большое количество сахара.
Ложка Некоторые девушки стараются всегда есть ложкой и полностью отказаться от вилки. Считается, что таким образом человек станет чаще выбирать здоровые продукты, например йогурт или суп, для употребления которых требуется ложка. Однако многие не хотят расставаться с любимыми калорийными продуктами, из-за чего не могут добиться желаемых результатов.
Источник: rambler.ru
