Какая диета улучшает состояние кожи

0
64

Низкоуглеводная диета может сделать больше, чем потеря веса. Такая диета также может улучшить состояние кожи.

Хотя некоторые исследования, проведенные по этому вопросу, дали неоднозначные результаты, теоретически у людей с акне есть шанс добиться улучшения в состоянии кожи, считают специалисты Медицинского центра в Нью-Йорке.

Они призывают пациентов с акне ограничить количество потребляемых углеводов и молочных продуктов.

Углеводы связаны с выработкой организмом инсулина, который, по некоторым данным, провоцирует обострение угревой сыпи.

Необходимо выбирать продукты с низким гликемическим индексом, т.е.избегать белого риса, сладостей, белого хлеба, и выбирать овощи, мясо, и не сладкие фрукты.

Что касается ухода за кожей, медики считают что без старой доброй салициловой кислоты не обойтись – косметика, в состав которой входит эта кислота, хорошо подходит для проблемной кожей.

Многие люди ищут альтернативные способы лечения акне, говорит Эми Форман Тауб, доцент дерматологии из Северо-западного Университета в США и советует пациентам лечение лазером – это хороший способ удалить шрамы от угревой сыпи и справиться с самыми тяжелыми формами акне.

Другие варианты лечения акне включают в себя некоторые противозачаточные средства и антибиотики.

newsyou.info

Источник: neboley.com.ua

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

16 − 8 =