Употребление спиртного является предпосылкой к перееданию

0
133


Употребление более трех бокалов вина может подтолкнуть человека к получению примерно 6300 дополнительных калорий в течение следующих 24 часов. Дополнительные калории в свою очередь приводят к набору около 900 грамм веса в течение двух недель, как передает

Исследования показывают, что около половины из тех, кто выпивал алкоголь накануне, в течение следующего дня выпивали еще порцию спиртного, а также отказывались от физических нагрузок.
Некоторые предпочитали проводить время в кровати или у телевизора, а также в социальных сетях. Ученые утверждают, что спиртное ослабляет уровень самоконтроля. Люди, потребляющие большее количество алкоголя, едят быстро и в больших количествах.

Специалисты Британского фонда питания отмечают, что потребление алкоголя и ожирение взаимосвязаны. Избыточное количество калорий, поступающих в организм с алкоголем, в конечном счете приводит к избыточному весу, ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету 2 типа.

Эксперты заявили, что Всемирная организация здравоохранения тратит более 5 миллиардов евро ежегодно на борьбу с проблемами лишнего веса, ожирения и алкоголизма.


Источник: neboley.com.ua

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

пять × 1 =